Почему мы зеваем?

Содержание

Почему человек зевает?

Почему мы зеваем?

Нет в мире такого человека, который бы ни разу ни зевал. Зевает даже еще не рожденный плод в утробе матери.

Что такое зевота?

Специалисты в области анатомии и медицины описывают зевоту как рефлекторный дыхательный акт, который сопровождается глубоким вдохом и коротким выдохом. Во время зевоты рот, зев и ые щели открыты, поэтому в такой момент организм получает большое количество кислорода.

Каковы ее причины?

Почему человек зевает? Существует масса объяснений тому, чем может быть вызвано это явление. Однако далеко не все они до конца изучены и научно обоснованы.

Ученые выделяют следующие причины возникновения зевоты:

  1. Поддержание баланса углекислого газа и кислорода в человеческом организме.
  2. Защита нервной системы. Зевота может возникнуть во время какого-либо волнительного события или при разговоре. В данном случае она действует как успокоительное, помогающее справиться организму со стрессом.
  3. Недостаток в организме минералов и витаминов.
  4. Организму нужен энергетический толчок. Во время зевоты организм обогащается кислородом, что благоприятно влияет на кровообращение и может рассматриваться как своего рода стимул для активации энергетических резервов.
  5. Расслабление. Очень часто человек начинает зевать, когда хочет спать. В этом случае механизм действия зевоты таков — она позволяет организму расслабиться и лучше подготовиться ко сну.
  1. Зевота инициирует раскрытие сообщающихся каналов горла и ушных раковин, избавляя тем самым, от ощущения заложенности в них за счет временного диссонанса давления.
  2. Регуляция температуры мозга. Нередко человек зевает во время сильной жары, когда мозгу необходимо дополнительное охлаждение за счет поступления воздуха.

Почему зевота бывает заразительна?

В местах с большим скоплением людей нередко можно наблюдать ответную реакцию окружающих людей на то, что кто-то зевнул. Она проявляется в том, что через несколько секунд после зевоты одного человека все, наблюдавшие данное явление, начинают зевать друг за другом. Причины подобного явления, по мнению специалистов, могут быть две.

Теория «невербального рефлекса» предполагает, что зевота передается от одного человека к другому в связи с «первобытной памятью».

Наши предки, жившие при первобытно-общинном строе, не общались с помощью речевого аппарата.

Поэтому, когда люди одновременно ложились спать, зевота вожака расценивалась как «сигнал» ко сну для всего племени. И они обязаны были его поддержать соответствующей ответной реакцией.

Эмпатия

Тот факт, что в большом коллективе «заражаются» зевотой, когда другой зевнул, лишь некоторые люди, может свидетельствовать об их склонности к эмпатии. Исследования, проведенные в Америке, Англии и Японии доказали, что преимущественно «подхватывают» зевоту те, у кого более развита область мозга, отвечающая за сопереживание.

Почему во время зевоты слезятся глаза?

Многие наверняка замечали, что когда зеваешь — слезятся глаза. Это легко объясняется человеческой физиологией. Во время зевоты глаза зажмуриваются, что приводит к сдавливанию слезного мешка и сокращению сосудов в слезоотводящих каналах.

Поэтому слезы не всегда успевают попасть в носоглотку и выливаются наружу из глаз.

Почему некоторые зевают во время молитвы?

Нередко люди начинают невольно зевать во время молитвослова. Верующие люди объясняют такую реакцию наличием у зевающего человека сглаза или порчи.

Однако, если это вполне нормальное физиологическое явление попробовать расценить с научной точки зрения — выводы будут выглядеть следующим образом:

  • Чаще всего люди зевают в утреннее или вечернее время — на это же время обычно приходится церковное богослужение. В этот период организм еще не до конца включился в работу и пытается при помощи зевоты обогатить мозг кислородом. Либо уже пора готовиться ко сну, то есть пришло время расслабляться.
  • Если человек молится перед окружающими и вслух проговаривает молитву — в этом случае зевота может начаться просто от элементарного волнения.

Как бороться с зевотой?

Если зевота возникает периодически, то причин для беспокойства нет. Однако если человек зевает часто и непрерывно — подобное явление может служить сигналом того, что организм ощущает кислородное голодание, находится на грани истощения или испытывает какие-либо сбои в работе.

Победить зевоту в этом случае может помочь соблюдение следующих несложных рекомендаций:

Упражнение «глубокие вдохи»

Через определенные промежутки времени (к примеру, через 1 час), будет полезно делать 5-6 глубоких медленных вдохов. Во время приближения неуместного зевка необходимо сделать глубокий вдох через рот и выдох через нос, либо же смочить губы водой (сначала верхнюю, потом – нижнюю).

Здоровый сон

Продолжительность сна для каждого человека различается: кому-то для полного восстановления достаточно спать по 8-10 часов в сутки, а некоторым хватает и 6 часов. Очень важно определить свое количество времени и регулярно высыпаться.

Также по возможности стараться отдыхать днем. В дневное время отдых продолжительностью в 20 минут поможет организму расслабиться и набраться сил, при этом он не даст переключиться на полноценный сон.

Прямая спина

Для здоровья позвоночника и предупреждения появления зевоты следует постоянно следить за осанкой. При согнутой спине диафрагма не работает «на полную», что может инициировать беспричинное «зевание».

Спорт и здоровый образ жизни

Во время занятий спортом организм насыщается кислородом, что позволяет человеку оставаться бодрым в течение всего дня. В дополнение к тренировкам будет крайне желательно отказаться от вредных привычек и по возможности чаще совершать прогулки на свежем воздухе.

Правильное питание

Предупредить возникновение зевоты также способны полноценный витаминизированный рацион и питание в умеренном количестве. Желательно в приемы пищи включать лишь те продукты, которые относятся к здоровому питанию (исключить фаст-фуд, излишне калорийные сладости, пищевой мусор).

Кроме того, необходимо стараться выпивать 1,5–2 литра очищенной воды в день.

Лекарственные препараты

Также исключить появление беспричинной зевоты поможет сокращение до необходимого минимума приема разнообразных лечебных препаратов, особенно антигистаминных.

Источник: //OtvetProst.com/488-pochemu-chelovek-zevaet.html

Почему мы зеваем | Мир без Вреда

Почему мы зеваем?

Все люди зевают

Вам знакома ситуация, когда во время важной деловой встречи, или в волнующие минуты романтического свидания вы вдруг… начинаете зевать. Ситуация смешная и нелепая. Вот только ваш собеседник так не считает.

Более того, он думает, что вам скучно, и вы таким образом проявляете свою незаинтересованность как в нём самом, так и в теме вашего разговора. Но, вы то знаете, что это не так.

Вот только как доказать это вашему партнёру?

Для этого мы предлагаем вам прочитать интересную публикацию о том, почему мы с вами зеваем. В ней вы узнаете о физиологических и психологических механизмах, которые запускают этот процесс в нашем организме. И, в следующий раз вы точно сумеете объяснить своему собеседнику, что происходит с вами и почему.

Что представляет собой зевание

Движение, когда голова человека запрокидывается назад, нижняя челюсть опускается вниз, глаза закрываются, и мы хмурим брови, все мы называем зевком. А ещё, во время такого действия происходит потягивание мышц от головы до шеи.

Примечательно, что подобные движения совершает малыш ещё в утробе матери, продолжая их совершать уже после своего рождения. Вот только объяснить, почему мы зеваем, и что означают эти движения – не так-то легко, даже учёным.

Физиологический механизм зевания

Причин зевка может быть много

Вы знали о том, что уже через 5 минут после своего появления на свет, кроха начинает зевать? До недавнего времени это действие, которое периодически совершает каждый из нас, не привлекало внимание науки и медицины, однако, один из учёных – его имя Роберт Провайн (Мэрилендский университет) всё-таки решил разобраться с тем, почему люди зевают. И, ему удалось установить, что между дефицитом кислорода и зеванием есть прямая взаимосвязь. Причём дефицит кислорода мы можем испытывать не только в душной комнате, где спёртый и тяжёлый воздух, но и… после рабочего дня, или когда наш собеседник утомил нас своим разговором.

Для того, чтобы подтвердить то, что ему удалось открыть, исследователем была создана целая группа добровольцев, которых поместили в комнату, где показатели содержания кислорода и углекислого газа постоянно варьировались. И, при каждом изменении состава воздуха исследователь подсчитывал количество зевков.

Оказалось, что по мере роста дефицита кислорода в помещении зевать члены группы начинали чаще, причём картина не менялась даже после того, как в помещение напускали чистый кислород. Но, как же тогда утверждения, что люди зевают от нехватки кислорода? Теории Роберта Провайна в результате не нашли подтверждения.

Однако, исследователь решил продолжить свои исследования.

Физические механизмы зевания

Если внимательно понаблюдать за людьми, которые зевают, то, можно заметить, что очень часто свои действия они сопровождают … потягиванием.

Причем, это касается не только зевания перед сном, но и зевания после сна, и даже во время разговора. Это явление навело учёных на мысль, что зевота – это своеобразный вид гимнастики для нашего организма.

Примечательно, что во время зевания, даже люди, перенесшие инсульт, и имеющие односторонний паралич… обретают способность двигаться.

Психологические механизмы зевания

Медики и психологи утверждают, что зевание может иметь и нервный характер. Так, к примеру, когда человек находится в состоянии стресса, испытывает сильное возбуждение … он начинает зевать. В этом случае, зевание – способ эмоциональной разрядки. Однако…

Свойства зевания

Зевание – заразный процесс. Сомневаетесь, что это так? Если вы посмотрите на человека, который зевает – вам обязательно захочется повторить его действие. Причём, как бы вы не сопротивлялись этому, контролировать такое желание вы вряд ли сможете.

Аналогичное происходит с вами, когда вы видите на экране телевизора зевающего человека, или читаете книгу, на страницах которой описывается, как герой зевнул. В реальной жизни вам будет очень сложно удержаться, чтобы не повторить такое движение.

Как такое возможно? У психологов есть этому своё объяснение. Налицо пример синхронизации группового поведения, другими словами, зевание одного человека запускает цепную реакцию, которая вовлекает в действие всех окружающих, причём сами действия максимально синхронизированы.

Что-то подобное происходит, когда люди смеются. Так что, как и смех заразителен, так заразительно и зевание…

Поэтому, не удивительно, что если в вашем обществе кто-то зевает –скоро начнете зевать и вы.

Кто ещё умеет зевать

Животные тоже зевают

Однако, люди – не единственные живые создания, обладающие этим «даром» зевания. Оказывается, мартышки и львы (и, не только они) тоже умеют зевать. Более того, когда эти животные зевают – они сообщают окружающими миру о том, что они голодны.

Подобные движения челюстями, как во время зевания, совершают и рыбы – но, вот у них зевание сигнал о том, что особь готова к атаке. Так, к примеру, сиамская боевая рыба, перед тем как атаковать другую рыбу, обязательно несколько раз зевнёт.

Интересные факты о зевании

  • Средняя продолжительность 1 зевка составляет 6 секунд. И, человек может до 76 раз зевнуть в течении 30 минут.
  • Зевота гораздо заразительнее, чем человеческий смех и другие проявления человеческих эмоций. Это позволяет сделать вывод о коммуникативном значении этого действия.

Наши выводы

Источник: //bezvreda.com/pochemu-my-zevaem/

Почему мы зеваем

Почему мы зеваем?

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, почему зевает, или о том, почему в присутствии зевающего человека так и хочется зевнуть ему «в ответ». Правила этикета на этот счет непреклонны. Они говорят, что, открыто зевая в обществе, мы показываем, что нам скучно. 

Ох уж эта скука

Доля правды в таком объяснении есть. По словам психологов, человек действительно начинает зевать, когда чувствует скуку или находится в подавленном состоянии. Однако зачастую мы зеваем и тогда, когда устали, не выспались или пережили стресс. Это говорит о том, что корни зевания более глубоки, нежели просто подсознательное желание показать собеседнику свою незаинтересованность.

Быть в тонусе!

Зевание – своего рода разминка для организма. Мы начинаем зевать в тот момент, когда обменные процессы, и в первую очередь дыхание, тормозятся.

Вспомните себя на скучной встрече или представьте свое состояние во время выполнения монотонной работы. Активность мозга в это время снижается, дыхание становится неглубоким, и поэтому в крови накапливается углекислый газ.

Чтобы уменьшить его количество и повысить содержание кислорода, запускается процесс зевания.

Однако важно не только то, что во время зевка мы получаем хорошую порцию воздуха. При зевании активизируются многие мышцы лица, ротовой полости и шеи.

Это в какой-то степени приводит нас в чувства, благодаря тому, что помогает улучшить кровоснабжение сосудов мозга. Более того, иногда зевание сопровождается потягиванием, например с утра, когда нужно взбодриться и встать.

В этот момент мы напрягаем мышцы рук, плеч и спины, что также благоприятно сказывается на кровоснабжении всего организма.

Ученые подсчитали, что во время выполнения неинтересной работы, чтобы привести себя в тонус, человек может зевнуть порядка двадцати семи раз в час. При этом зевание обычно происходит не чаще, чем раз в полторы минуты. Также известно, что человек начинает зевать еще в утробе матери.

Что крестьяне, то и обезьяне

Зевание может говорить и о том, что в помещении просто недостаточно кислорода. Это особенно касается мест с большим скоплением людей. В такой обстановке наш организм начинает испытывать кислородное голодание.

Чтобы улучшить работу мозга и активизировать кровоснабжение, требуются срочные меры – глубокий медленный вдох. В результате мы зеваем. И не мы одни! Этим отчасти можно объяснить факт одновременного зевания многих людей. Другое объяснение заключается в том, что зевота – подражательный рефлекс.

Так же, например, как улыбка. Впрочем, и при зевании, и при улыбке не все люди последуют вашему примеру.

Кстати, несмотря на то что все позвоночные животные могут зевать, только у обезьян зевота заразительна так же, как у людей.

Зевнул – и в порядке!

Замечено, что мы зеваем не только тогда, когда устали, скучаем или испытываем недостаток воздуха. Зевота нападает и на ораторов перед выступлением, и на студентов перед экзаменами, и на менеджеров перед важной встречей. Таким образом, организм мобилизуется, приводит себя в состояние «боевой готовности».

Средство от бессонницы

Зевание способно не только бодрить, но и успокаивать. Так, человек зевает во время стресса или оказавшись в любимом домашнем кресле после напряженного рабочего дня.

Некоторые доктора даже рекомендуют при бессоннице имитировать процесс зевания. В этом случае продолжительный вдох позволяет нашему телу расслабиться.

А вот если зевание застало вас на рабочем месте, специалисты советуют проветрить помещение и сделать парочку несложных физических упражнений.

Существует теория об утреннем и вечернем зевании. Американские ученые предположили, что зевание утром дает организму сигнал к началу бодрствования, а вечернее зевание, напротив, говорит о том, что пора расслабиться и приготовиться ко сну. Если эта гипотеза верна, она объяснят, почему один и тот же процесс так по-разному действует на людей.

Чтобы лучше слышать

С точки зрения йоги, зевание помогает организму избавиться от ненужной негативной энергии или информации. Впрочем, без всякой мистики известно, что зевание очень полезно для нашей носоглотки. Евстахиева труба соединяет ее со средним ухом.

В обычном состоянии она закрыта. При зевании же евстахиева труба открывается, что помогает выровнять давление. Таким образом, зевание снимает заложенность в ушах, например во время полета на самолете.

Считается также, что зевание положительно сказывается на зрительных нервах.

Зевайте на здоровье!

Несмотря на эти и другие известные факты о зевоте, ее механизм и воздействие на организм до сих пор полностью не изучены. Иногда зевание, как и его отсутствие, может являться признаком заболевания. Однако в большинстве случаев причины зевоты объяснимы. Поэтому зевайте сколько вам вздумается, ведь зеваете вы для здоровья!

Источник: //zoj.kz/populiarnie/krasota/1544-pochemu-my-zevaem.html

статьи:

Зевание от скуки
Зевание это разминка для организма
Зевание от недостатка кислорода
Зевнул – и в порядке!
Зевание как средство от бессонницы
Чтобы лучше слышать
Зевайте на здоровье!
почему зевание заразительно?

Правила этикета на этот счет непреклонны. Они говорят, что, открыто зевая в обществе, мы показываем, что нам скучно.

Зевание от скуки

Доля правды в таком объяснении есть. По словам психологов, человек действительно начинает зевать, когда чувствует скуку или находится в подавленном состоянии. Однако зачастую мы зеваем и тогда, когда устали, не выспались или пережили стресс. Это говорит о том, что корни зевания более глубоки, нежели просто подсознательное желание показать собеседнику свою незаинтересованность.

Зевание это разминка для организма

Зевание – своего рода разминка для организма. Мы начинаем зевать в тот момент, когда обменные процессы, и в первую очередь дыхание, тормозятся.

Вспомните себя на скучной встрече или представьте свое состояние во время выполнения монотонной работы. Активность мозга в это время снижается, дыхание становится неглубоким, и поэтому в крови накапливается углекислый газ.

Чтобы уменьшить его количество и повысить содержание кислорода, запускается процесс зевания.

Однако важно не только то, что во время зевка мы получаем хорошую порцию воздуха. При зевании активизируются многие мышцы лица, ротовой полости и шеи.

Это в какой-то степени приводит нас в чувства, благодаря тому, что помогает улучшить кровоснабжение сосудов мозга. Более того, иногда зевание сопровождается потягиванием, например с утра, когда нужно взбодриться и встать.

В этот момент мы напрягаем мышцы рук, плеч и спины, что также благоприятно сказывается на кровоснабжении всего организма.

Ученые подсчитали, что во время выполнения неинтересной работы, чтобы привести себя в тонус, человек может зевнуть порядка двадцати семи раз в час. При этом зевание обычно происходит не чаще, чем раз в полторы минуты. Также известно, что человек начинает зевать еще в утробе матери.

Зевание от недостатка кислорода

Зевание может говорить и о том, что в помещении просто недостаточно кислорода. Это особенно касается мест с большим скоплением людей. В такой обстановке наш организм начинает испытывать кислородное голодание.

Чтобы улучшить работу мозга и активизировать кровоснабжение, требуются срочные меры – глубокий медленный вдох. В результате мы зеваем. И не мы одни! Этим отчасти можно объяснить факт одновременного зевания многих людей. Другое объяснение заключается в том, что зевота – подражательный рефлекс.

Так же, например, как улыбка. Впрочем, и при зевании, и при улыбке не все люди последуют вашему примеру.

Кстати, несмотря на то что все позвоночные животные могут зевать, только у обезьян зевота заразительна так же, как у людей.

Зевание как средство от бессонницы

Зевание способно не только бодрить, но и успокаивать. Так, человек зевает во время стресса или оказавшись в любимом домашнем кресле после напряженного рабочего дня. Некоторые доктора даже рекомендуют при бессоннице имитировать процесс зевания.

В этом случае продолжительный вдох позволяет нашему телу расслабиться. А вот если зевание застало вас на рабочем месте, специалисты советуют проветрить помещение и сделать парочку несложных физических упражнений.
Существует теория об утреннем и вечернем зевании.

Американские ученые предположили, что зевание утром дает организму сигнал к началу бодрствования, а вечернее зевание, напротив, говорит о том, что пора расслабиться и приготовиться ко сну.

Если эта гипотеза верна, она объяснят, почему один и тот же процесс так по-разному действует на людей.

почему зевание заразительно?

Часто ли у вас бывает, что вы «подхватываете» зевоту? А знаете, почему это происходит?

Статья прочитана 279 раз(a).

Препарат Дапоксетин используется в целях лечения симптомов эректильной дисфункции. Основное действующее вещество является аналогом Силденафила, боле известного под торговым названием «Виагра».Главными его конкурентами считаются таблетки Левитра (Варденафил) и Сиалис (Тадалафил). …

Одной из коварных сторон потери слуха является тот факт, что начало заболевания может протекать незаметно. Важно понимать причины заболевания и при значительном снижении слуха нужно купить слуховой аппарат.Симптоматика потери слухаОбратите внимание на некоторые ситуации, которые …

Лечение вирусного гепатита С в последние годы вышло на новую орбиту — не так давно были презентованы сначала американские, а за ними индийские, инновационные препараты. Их появления десятилетиями ждали, о них мечтали и с их помощью надеялись на спасение от этого заболевания миллионы …

Нередко желание полноценного отдыха и ощущения эйфории, легкости приводит к тому, что человек становится жертвой такого опасного и деструктивного заболевания как наркотическая зависимость. Ни один человек, страдающий таким недугом, не сможет самостоятельно отказаться от употребления …

Сегодня с проблемой наркотической и алкогольной зависимости сталкиваются многие. Некоторым не удалось удержаться от соблазна по разным причинам, а кто-то просто захотел новых острых ощущений. К сожалению, вышеописанный недуг не может пройти бесследно. Человек достаточно быстро деградирует, …

Подавляющее большинство квалифицированных врачей прекрасно понимает, что избавиться от алкоголизма и наркомании не так просто, как может показаться сначала. Оказать качественную помощь в борьбе с недугом могут лишь компетентные доктора, которые поставили на ноги сотни зависимых. Некоторые …

Если я чувствую заложенность носа, ощущаю насморк, и то что простуда уже близко, в помощь приходит лекарственное средство Долфин. Долфин подходит как и взрослым, так же детям от четырех лет и пожилым людям.Могу открыто говорить что это лекарственное средство спасает не только от насморка, …

В ранние месяцы жизни недавно появившегося на свет малыша очень важно, чтобы он чувствовал в период сна и отдыха полный уют и не ощущал даже малейшего дискомфорта.Достичь этих условий молодым родителям предельно просто, купив ребенку комплект высококачественных подгузников, желательно …

В настоящее время курсы массажа без мед образования, наряду с курсами повышения квалификации для действующих медицинских специалистов в данной области, стали достаточно популярным явлением.Между тем большинство желающих пройти курсы массажа без мед образования задаются вполне закономерным …

Ишемия нижних конечностей классифицируется на основе возникновения и степени тяжести. Острая ишемия без вмешательства может привести к обширному некрозу в течение шести часов. Пациенты с необратимой ишемией требуют срочной ампутации, если она слишком большая, или угрожает жизни пациента.Классификация …

Источник: //www.pravda34.info/?p=4626

Для чего человек зевает?

Почему мы зеваем?

Краткое содержание статьи:

Каждый раз до или после сна, а также после утомительной работы мы широко раскрываем рот и впускаем в легкие побольше воздуха. Это настолько привычно для нас, что мало кто задает простейший вопрос: почему человек зевает? При более близком рассмотрении можно узреть достаточно сложную проблему.

Почему человек зевает?

Исследователи выдвигают несколько предполагаемых причин, которые объясняют данное явление:

  1. Увеличение в крови концентрации углекислого газа, в результате чего в организме возникает потребность в получении большой дозы кислорода в течение короткого времени. Однако иногда в результате количество газа даже снижается;
  2. Повышение сосредоточенности и укрепление состояния бодрствования. Так, замечено, что десантникам необходимо назеваться перед тем, как выпрыгнуть из самолета;
  3. Это один из методов, которым тело контролирует температуру мозга. Как доказали исследователи из Университета Олбани в 2007 году, тем самым жизненно важный орган охлаждается;
  4. Воздействие особых химических веществ (нейротрансмиттеров), которые определяют настроение, аппетит, эмоции и др. К ним относятся допамин, серотонин, глутаминовая кислота и оксид азота. Как только их концентрация растет, возникает сильное желание зевнуть. И наоборот, присутствие опиоидных нейромедиаторов (эндорфины) существенно снижает желание открыть рот;
  5. Оказывают определенное влияние некоторые недуги, такие как диабет, инсульт или нарушение функции надпочечников.

Почему, когда зеваешь, текут слезы?

Некоторые сталкиваются непроизвольным слезотечением в течение зевоты. Простейших знаний по физиологии достаточно для объяснения данного факта:

  • Здоровый глаз каждый день выделяет относительно большое количество слезной жидкости (порядка 1 мл);
  • Как правило, смачивание органов зрения протекает с некоторой периодичностью. Но спровоцировать его вне очереди могут различные факторы;
  • Некоторые из них связаны с заболеваниями. Так, к слезотечению приводит ринит (или хронический насморк);

В других же случаях выделение слезы может быть нечаянно вызвано самостоятельно. Так, при широком открытии ротового отверстия происходит сокращение шейных и лицевых мышц. А последние непосредственно соприкасаются с глазными мышцами. Вот почему и текут слезы, если хорошо зевнуть. Однако это применимо далеко не к каждому. Иногда железы глаз настолько устойчивы, что все нипочем.

Рефлекторное поведение у животных

У представителей фауны зевота играет важную роль для выживания:

  • Как писал Чарльз Дарвин в своей книге «О выражении эмоций у человека и животных», это один из приемов для выражения агрессии при нападении хищников. Так, павлины, раскрыв пасть, обнажают свои зубы. Аналогично поступают морские свинки. Нередко при этом происходит выделение соответствующего запаха и рычание;
  • Пингвин Адели таким экстравагантным способом ухаживают за противоположным полом. Самцы широко распахивают клюв и воздают взор к небу;
  • Змеи тем самым перестраивают жизненные системы своего организма с питания на дыхание. При выполнении этого действия резко увеличивается в размерах трахея;
  • Почему так поступают собаки, до сих пор не известно. Эти домашние любимцы достигли значительных высот в копировании движений своего хозяина, поэтому, возможно, зевоте они научились уже после одомашнивания;
  • Рыбы делают это, чтобы захватить больше воздуха при кислородном голодании.

Почему люди зевают друг за другом?

Это еще один замечательный вопрос современной антропологии:

  • Этот феномен замечен даже в дикой природе. Тем самым стадные животные (например, волки), передают между собой общее настроение в момент пробуждения и отхода ко сну. Это древнейший первобытный стадный инстинкт, присущий млекопитающим;
  • Психолог Гаррет Норрис в 2013 году в серии психологических наблюдений показал положительную связь между эмпатией и заразностью зевания. Дети с расстройствами аутистического спектра, в отличие от своих здоровых сверстников, никак не реагируют на посторонних;
  • К аналогичным выводам пришли итальянские психологи, которые показали, что рефлекс с наибольшей вероятностью передается от ближайших родственников. Затем по мере убывания влияния следуют друзья, знакомые и люди со стороны;
  • Непосредственная физиологическая причина заразности такого состояния лежит в зеркальных нейронах лобной мозговой коры. Эти клетки играют ведущую роль в механизмах имитации и копирования. Так, они существенно активируются при усвоении языка.

Культурное значение зевания

В некоторых обществах оно обретает особо важное значение:

  • Иногда открытый рот ассоциировался с отходом души из тела и проникновением туда злых духов. Возможно, именно отсюда берет начало традиция прикрывать его при непроизвольном зевке;
  • Негативное отношение к открытию рта было привито еще древней медициной. Так, Полидор Вергилий (историк и философ XV– XVI вв.) писал, что при этом нужно совершать крестное знамение. Это как бы поможет избежать заражения смертельной чумой, которая свирепствовала в Средние века;
  • В последние несколько веков укоренился стереотип о том, что расслабляться таким образом значит выказать свое безразличие или неуважение. Джордж Вашингтон писал, что во время этого непроизвольного акта надлежит прикрыть лицо носовым платком или отвернуть лицо в сторону;
  • В некоторых штатах США особо громкий зевок расценивается как неуважение к суду (подрывание верховенства и достоинства представителей судебной власти). Так, за такой проступок жестко поплатился один из присяжных в Лос-Анджелесе в 2005 году.

Как остановить приступ зевоты?

Мы уже убедились, что этот инстинкт подвергается сильному социальному репрессированию как неподобающий. Если он застает нас на работе или в прочем общественном месте, нужно знать, как сохранить лицо и не дать волю первобытным позывам:

  • Сомкнуть губы и производить дыхание сугубо через носовые отверстия. Как было доказано выше, иногда этот рефлекс является нормальным ответом на кислородное голодание, которого можно избежать более социально приемлемым способом;
  • Еще один фактор, имеющий тут не последнее значение – температура тела, а точнее, температура мозга. Мы невольно раскрываем челюсти с целью охладить свой «центральный процессор». Но добиться такого же эффекта можно просто выпив стакан прохладной воды (или любой другой жидкости), открыв настежь форточку или приложив ко лбу марлю, пропитанную холодной водопроводной водой;
  • В качестве экстренной меры и в отсутствие под рукой чего-то холодного, отлично помогают элементарные народные приемы: прижать кончик языка к верхнему нёбу, укусить губу или проделать серию глубоких вдохов-выдохов.

Даже сегодня светила мировой науки не в состоянии внятно объяснить точно, почему человек зевает. Одни ученые полагают, что это древнейший стадный инстинкт, который способствует эмпатии в сообществе зверей.

Другие полагают, что причина лишь в нехватке кислорода. Но тот факт, что в данном физиологическом акте участвуют нейромедиаторы (вещества, которые передают импульс от между нейронами), не отрицает никто.

Удастся ли вам не зевнуть, посмотрев это видео?

Данный ролик демонстрирует «заразность» эффекта зевания, посмотрите это видео до конца:

Источник: //znay.co/140-pochemu-chelovek-zevaet.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.