Янтарная кислота — жизненная необходимость

Содержание

Янтарная кислота — польза и вред: инструкция по применению

Янтарная кислота — жизненная необходимость

Позитивное воздействие янтарной кислоты на организм человека доказано современной медициной, ведь данное вещество – неотъемлемая часть клеток всех живых существ.

Однако не все люди знают об этом прекрасном средстве, в силах которого омолодить наш организм, вылечить от болезней, сделать наше самоощущение более комфортным, радостным. Безопасное, доступное по цене, оно должно быть в каждом доме.

В чем же заключается его чудодейственная сила, и как правильно принимать янтарную кислоту, следует разобраться.

Янтарная кислота названа так, из-за возможности получения ее химическим путем из янтаря.

Это вещество необходимое для насыщения клеток организма кислородом, энергетического обмена (цикл Кребса) и осуществления других обменных процессов, являющихся основой метаболизма и напрямую влияющих на качество всей жизнедеятельности человека.

Янтарная кислота выделяется в самом организме при дыхании либо же попадает туда с продуктами питания, преобразуясь в соли сукцинаты, в форме которых осуществляет свою активность.

Достаточное количество янтарной кислоты в организме повышает иммунитет, обеспечивает нормальный обмен веществ, и как следствие – его правильную работу.

Недостаточное – требует дополнительного пополнения, например, в виде порошка или таблеток. Такое вещество является чистым биотиком, безопасно, быстро усваивается, не имеет побочных эффектов, склонности к накоплению в тканях.

Однако не стоит им злоупотреблять – это приводит к раздражению (повреждению) слизистой оболочки желудка.

В правильных дозах янтарная кислота оказывает благотворное влияние на весь организм:

  • повышает стрессоустойчивость;
  • улучшает работу нервной системы;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • улучшает работу внутренних органов (печени, почек, сердца);
  • укрепляет иммунитет;
  • предупреждает развитие опухолей;
  • производит антитоксический эффект;
  • препятствует процессам старения;
  • усиливает действие витаминов, лекарств.

Употребление данного вещества должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом. В целом же, показания к применению янтарной кислоты следующие:

  • в случаях хронических стрессовых состояний у человека;
  • при патологии сердца, других заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • во время лечения анемии;
  • при радикулите;
  • при заболеваниях органов репродуктивной системы;
  • при лечении аллергии;
  • для преодоления астмы;
  • во время ОРВИ, гриппа, при простуде (сложных формах течения) – в том числе детям, беременным;
  • при лечении острых бронхитов;
  • при лечении фибром, опухолей (замедляет их развитие);
  • при противораковой терапии как антитоксическое средство;
  • против похмелья, в борьбе с алкоголизмом;
  • в комплексе с витаминами, лекарственными средствами для снижения их токсического воздействия и усиления эффектов;
  • в составе БАДов;
  • для профилактики заболеваний у пожилых людей.

Янтарная кислота применяется для содействия лечения многих заболеваний и назначается врачом. Однако в некоторых, более обыденных, случаях (похмелье, борьба с лишним весом, угревой сыпью) люди предпочитают не обращаться к врачу.

Такой подход не является правильным и приводит к плохим последствиям (человек может не знать о наличии у себя заболеваний, попадающих в список противопоказаний к употреблению вещества).

Если же уверенность в собственном здоровье обоснована, в домашних условиях могут быть использованы дозировки янтарной кислоты, изложенные ниже.

Как принимать для похудения

Янтарная кислота в бодибилдинге и при похудении является помощником №1. Она нормализует работу всех органов, оказывает благотворное воздействие на весь организм, а он, в свою очередь, борется с лишним весом. Как следствие, человек не только худеет, но и оздоравливается. Еще она:

  • улучшает обмен веществ;
  • очищает от токсинов и продуктов жизнедеятельности на клеточном уровне;
  • повышает содержание кислорода и энергетический уровень внутри клеток;
  • улучшает стрессоустойчивость;
  • снижает общую усталость человека, напряжение при физических нагрузках.

Существует два способа приема данного вещества при похудении (не применяются при противопоказаниях):

  1. Употребляйте 3-4 таблетки янтарной кислоты каждый день (за полчаса до еды) три дня. На четвертый сделайте перерыв, воздержитесь от еды и физических нагрузок (по возможности). Длительность курса согласовывается с врачом.
  2. Употребляйте перед завтраком раствор янтарной кислоты на протяжении месяца (1 г средства на 1 стакан воды). После приема, тщательно полощите ротовую полость, т.к. раствор очень кислый и влияет на зубную эмаль.

Как пить при похмелье

Из-за того, что сукцинаты оказывают противотоксическое действие (способствуют быстрому расщеплению вредных веществ) и усиливают метаболизм, янтарную кислоту применяют для преодоления похмельного синдрома. Как использовать:

  • Ее можно купить в чистом виде или пить в составе различных таблеток-антипохмелинов, которые создаются на основе сукцинатов («Антипохмелин», «Лимонтар», «Бизон», «Алкобуфер» и другие).
  • Таблетки могут приниматься до, во время и после принятия алкоголя.
  • При употреблении препаратов против похмельного синдрома, их принимают согласно инструкции.
  • Если пить чистую янтарную кислоту, доза должна составлять 0.1 г каждые 50 минут. Максимальное суточное количество приемов – 6.
  • Вещество не оказывает значительное антипохмельное воздействие на людей с алкоголизмом высокой и средней степенью тяжести.
  • Нельзя употреблять сукцинаты тем людям, которым они противопоказаны.

Способ использования для кожи лица

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как угревая сыпь. Она нормализует работу клеток, стимулирует их, активизирует внутриклеточные обменные процессы.

Они, в свою очередь, приводят к выведению шлаков, возвращают эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток уменьшает шрамы, мешки под глазами, разглаживает морщины.

Чтобы оздоровить кожу лица:

  1. Растолките 2 таблетки янтарной кислоты, влейте в полученный порошок 1 ст. л. воды, размешайте. Нанесите на кожу лица (берегите глаза), не смывайте – смесь должна полностью впитаться. Повторяйте процедуру каждую неделю.
  2. Растолките 2-3 таблетки янтарной кислоты и 1 табл. мумие, смешайте с оливковым или миндальным маслом (0.5-1 ст. л.). Массажными движениями нанесите на лицо, подержите полчаса, смойте прохладной водой. Такая маска прекрасно омолаживает кожу, разглаживает неглубокие морщины.

В чем содержится янтарная кислота

Необходимое количество янтарной кислоты продуцируется самим организмом (примерно 200 мг ежедневно). Однако человек может получить данное вещество и извне – не только медикаментозно, но и во время приема пищи. Большое содержание янтарной кислоты наблюдается в:

  • алоэ;
  • ревене;
  • недозрелых ягодах;
  • сахарной свекле;
  • боярышнике;
  • полыни;
  • крапиве;
  • люцерне;
  • семечках (семенах подсолнечника, ячменя);
  • землянике;
  • устрицах;
  • хлебобулочных изделиях изо ржи;
  • пивных дрожжах;
  • кефире;
  • твердых сырах;
  • простокваше;
  • винах (выдержанных, натуральных).

Вред и противопоказания к применению

Янтарную кислоту не рекомендуется употреблять чрезмерно, т.к. это может вызвать сильнейшую изжогу и ожог слизистой стенки желудка, а также дополнительно принимать людям, страдающим:

  • язвой органов желудочно-кишечного тракта, т.к. данное вещество может вызвать усиление секреции желудочного сока;
  • гипертонией, глаукомой, ишемической болезнью сердечной мышцы, т.к. сукцинаты могут повышать давление;
  • мочекаменной болезнью, т.к. интенсивный метаболизм может способствовать образованию почечных камней;
  • индивидуальной непереносимостью, аллергией на препарат.

Примерная стоимость таблеток и порошка

Янтарная кислота – недорогое средство. Оно доступно в виде таблеток (цитофлавин), ампул и порошка, какому виду отдать предпочтение, зависит от того, как и для чего вы будете его принимать.

Ценовая разница между этими формами незначительна. Стоимость определяется количеством грамм вещества внутри пачки и компанией-производителем.

Поэтому цена колеблется, например, 50 таблеток стоит 300-370 рублей.

При сильных стрессах и тяжелых заболеваниях, которые ставят под угрозу нормальную жизнедеятельность клеток, сукцинаты, выполняющие защитную функцию, расходуются быстрее, и их количества становится недостаточно.

Тогда дополнительное применение янтарной кислоты становится спасительным фактором, который содействует борьбе организма с проблемой и нормализации жизненно важных процессов. Все это делает данное вещество очень полезным и необходимым для человека.

Помогает ли при оздоровлении сам камень янтарь либо только янтарная кислота, вы можете узнать из видео:

Отзывы

Марта, 25 лет: «Принимала янтарную кислоту в таблетках для того, чтобы вылечить угри, от которых я несколько лет не могла избавиться. До этого я пробовала применять специальные маски, скрабы, лосьоны, пилинг, медикаментозные средства, но ничего не помогало. После употребления курса лечения янтарной кислотой, кожа стала заметно лучше, угри исчезли. Советую всем женщинам».

Виктор, 40 лет: «Я тружусь на ответственной работе, прийти в офис в нетрезвом состоянии просто недопустимо. Недавно неожиданно заехал ко мне друг детства, поговорили, выпили, на следующий день – на работу. Благо, перед застольем он предложил принять янтарную кислоту. В итоге я был приятно удивлен – самочувствие перед работой было хорошее, бодрое. Это спасительное средство для мужчин».

Наталья, 36 лет: «Пила таблетки янтарной кислоты, чтобы похудеть. Совмещала их с диетой, похудела на 5 кг, хотя надеялась на меньшее. По ощущениям, диету было проще перенести, самочувствие было лучше, эффект быстрее проявлялся. Я довольна результатом, другим тоже советую, если нет заболеваний желудка или кишечника».

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: //sovets.net/3084-yantarnaya-kislota-polza-i-vred.html

Янтарная кислота при похудении: ускорение обмена веществ

Янтарная кислота — жизненная необходимость

Пока диетологи спорят, насколько эффективна янтарная кислота для похудения, ученые уже давно экспериментально доказали, что она продлевает жизнь. Неплохой побочный эффект, не правда ли?

Зачем организму янтарная кислота

Янтарная кислота – это органическое соединение, которое фармакологи получают в процессе переработки природного янтаря. Ее упрощенное химическое определение – разновидность карболовой кислоты.

На вид и по вкусу янтарная кислота напоминает обычную лимонную кислоту – такое же белое кристаллическое вещество. Так же растворяется в воде и спирте. Используется в пищевой промышленности – в виде добавки Е363. Для нашего организма жизненно необходима.

Содержится в каждой его клетке и участвует в процессах синтеза АТФ (аденозинтрифосфа́та) – универсального источника энергии. Многие сторонники здорового образа жизни активно используют в качестве средства омоложения и антиоксиданта препарат коэнзим Q10.

Янтарная кислота – препарат схожего действия, но в отличие от коэнзима Q10 стоит копейки.Производителям невыгодно вкладывать деньги в рекламу препарата, так как это не окупит его грошовой стоимости.

Ученые-геронтологи В.Н. Анисимов и М.В. Соловьев в процессе своих исследований пришли к выводу, что применение янтарной кислоты в сочетании с некоторыми другими факторами и компонентами способно существенно продлить молодость, замедлить процессы старения.

Клетки организма, когда они находятся в здоровом и работоспособном состоянии, сами вырабатывают необходимое количество янтарной кислоты – 200 мг в сутки.

Другое дело, когда под воздействием каких-то неблагоприятных факторов им становится сложнее справляться с функциями синтеза необходимых компонентов без помощи извне. А с такими факторами мы сталкиваемся постоянно: загазованность атмосферы, эмоциональные встряски, физическое перенапряжение, усталость.

И тогда существенную помощь, необходимую поддержку организму может оказать такой скромный (по цене, а не по свойствам) аптечный препарат, как янтарная кислота.

Полезные свойства янтарной кислоты

Стимулирует клеточное дыхание и выработку энергии. С помощью янтарной кислоты кислород быстрее проникает в клетки и усиливает интенсивность их работы. Клетки печени способны увеличить скорость своего «дыхания» в 60 раз.

Как мощный антиоксидант способна обезвредить активность свободных радикалов, снизить токсическое воздействие алкоголя, никотина, наркотиков и других вредных химических веществ.

Стимулирует работу мозга, сердца, печени и почек за счет активного насыщения их клеток кислородом.

Способствует снижению уровня сахара в крови, стимулируя выработку инсулина.

Усиливает оздоровительное воздействие лечебных препаратов.

Препятствует образованию опухолей, приостанавливает их развитие.

Тормозит развитие воспалительных процессов.

Замедляет процессы старения.

Укрепляет иммунитет. Способствует более быстрому восстановлению сил после активной физической нагрузки.

Улучшая работу почек, помогает избавлению от лишней жидкости, выведению продуктов распада. Уменьшает отеки.

Уменьшает жировые клетки.

Янтарная кислота для снижения веса

Пять причин использовать янтарную кислоту для похудения:

Нет однозначных выводов по поводу влияния этого препарата на похудение. Но есть несколько существенных доводов в ее пользу:

Янтарная кислота избавляет от отеков и усталости, а это – существенный шаг навстречу стройности.

Способствует позитивному восприятию жизни, желанию больше двигаться, больше успевать и двигать горы. А в таком состоянии трудно обрасти излишками жировых запасов.

Тем, кто постоянно сидит на диетах, янтарная кислота способна реально помочь. Ее прием избавит от гнетущих переживаний по поводу того, что следует ограничивать себя в любимых продуктах. Она поможет избавиться от нервного напряжения и повысит общий жизненный тонус.

Оказывает влияние (хотя и косвенное) на интенсивность жиросжигания и расхода калорий.

Весьма эффективна она и для тех, кто уже похудел и ищет способы избавиться от провисания кожи. При добавлении в кремы янтарная кислота способна восстановить утраченный тургор кожи.

Не случайно косметологи относят ее к умному средству. Этому средству не интересны здоровые и работоспособные клетки.

А вот вялым клеткам организма, и в том числе кожи, оно эффективно помогает справиться с их проблемами.

Как правильно принимать янтарную кислоту

Из существующих схем приема препарата можно выбрать ту, которая тебя больше устраивает. А схемы следующие:

Двухнедельная. На протяжении этого срока ежедневно выпивается по три–четыре таблетки янтарной кислоты три раза в день, перед едой. Затем – недельный перерыв, после которого можно возобновлять прием препарата. И так дальше – по самочувствию и желанию.

Месячная ежедневная. Состоит в том, чтобы на протяжении месяца ежедневно, за тридцать минут до завтрака, выпивать раствор янтарной кислоты. Для его приготовления 1 г кислоты растворяется в стакане воды. После употребления необходимо обезвредить разрушительное воздействие кислоты на зубную эмаль, прополоскав рот и почистив зубы.

Месячная цикличная. На протяжении месяца пить таблетки янтарной кислоты курсами: после трех дней приема – один день отдыха. Доза: 3–4 таблетки в день. В день, свободный от приема таблеток, желательно снизить физическую активность.

Спортсменам, после интенсивной тренировки, рекомендуется 3000 мг кислоты однократно – для восстановления сил.

Эффективную дозировку янтарной кислоты можно подбирать, следуя подсказкам своего организма. Если ее употребление приводит к приятному согревающему эффекту и легкому-легкому головокружению – это нормальная доза.

Начинать курс приема препарата обычно рекомендуется с 500 мг ежедневного приема: утром, после завтрака. Суточную дозу – 500 мг – можно разбить на два-три приема.

Желательно употреблять препараты с янтарной кислотой в первой половине дня. На ночь пить не рекомендуется, так как ее прием бодрит.

Не возбраняется корректировать дозу в зависимости от своего самочувствия.

Перерывы в циклах приема препарата помогают достичь большей эффективности от его применения, так как позволяют применять более продолжительное время.

Ежедневный прием повышенных доз должен ограничиться 10-дневным циклом.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость;

Мочекаменная болезнь;

Язва желудка, повышенная кислотность;

Язва двенадцатиперстной кишки;

Ишемическая болезнь.

Принимая янтарную кислоту, ты, даже если и не станешь эталоном изящества, «согреешь» свой организм изнутри, помогая ему активно вырабатывать энергию, восполнять ее дефицит. Взбодришься. Да и как профилактическое средство она заслуживает внимания. Как ты считаешь?

Источник: //ya-krasotka.com/696264740462660185/yantarnaya-kislota-pri-pohudenii-uskorenie-obmena-veschestv/

Для чего нужна янтарная кислота

Янтарная кислота — жизненная необходимость

Янтарная кислота является активным участником обмена веществ в организме человека. Она поступает извне с продуктами питания и синтезируется в организме, причём в достаточно больших количествах. При этом она не накапливается в органах, а сразу расходуется на различные нужды.

Что такое янтарная кислота, какую роль она играет в обмене веществ и нужно ли её принимать дополнительно к обычному питанию? В чём польза препарата и способен ли он причинить вред здоровью в случае некорректного употребления? Давайте разбираться.

В каких продуктах содержится янтарная кислота

Для начала выясним, в каких продуктах содержится янтарная кислота. Источниками её являются:

  • В сыре содержится янтарная кислотачёрный хлеб;
  • кисломолочные продукты;
  • виноград светлых сортов;
  • выдержанные вина;
  • пиво (пивные дрожжи);
  • морепродукты (в частности, морские моллюски);
  • квашеная капуста;
  • сыры;
  • крыжовник;
  • репа;
  • семена ячменя и подсолнечника.

В обычных условиях синтез янтарной кислоты в организме полностью покрывает потребности в ней. Но при некоторых заболеваниях, повышенной физической нагрузке, неправильном питании, преждевременных процессах старения и прочих стрессах может возникать дефицит этого вещества.

В чём польза янтарной кислоты для организма

В организме здорового человека в сутки вырабатывается до 300 гр янтарной кислоты. Значительное её количество поступает извне с овощами и фруктами, кисломолочными продуктами.

Для чего нужна янтарная кислота? Она участвует во многих обменных процессах, связанных с потреблением кислорода тканями и выработкой внутриклеточной энергии.

Также она нейтрализует образующиеся в организме свободные радикалы, которые являются факторами старения.

Нормализуя метаболизм, препарат повышает скорость распада многих токсических веществ, оказывает антиоксидантное и антигипоксическое действие, защищает клетки от вредных продуктов распада.

Янтарная кислота для человека является одним из средств улучшения метаболизма, что на практике приводит к следующим полезным эффектам:

  • стимуляция работы печени и почек, их эффективное противодействие токсинам;
  • улучшение энергетического снабжения сердца и как следствие, лучшее снабжение тканей кровью;
  • повышение иммунитета;
  • дополнительное поступление кислорода и питательных веществ в головной мозг.

Современные исследователи приходят к выводу, что янтарная кислота является хорошим средством для профилактики раковых заболеваний.

Благодаря своему воздействию на внутриклеточные энергетические структуры-митохондрии, препарат приводит к уменьшению роста образования раковых клеток. Также многие учёные считают, что это вещество способно восстанавливать повреждённые клетки и тем самым омолаживать их.

У пожилых людей приём препарата в течение 20 дней улучшает самочувствие, нормализует давление и работу сердца, избавляет от бессонницы.

Янтарная кислота в чистом виде представляет собой белый порошок с лимонным вкусом, хорошо растворимый в воде. Выпускается она в виде таблеток и входит в состав многих лекарственных препаратов в комбинации с другими органическими кислотами или энзимами. Соли янтарной кислоты называют сукцинатами.

Показания к применению янтарной кислоты

Применение янтарной кислоты в медицине достаточно широко. Вот показания для приёма чистого вещества в таблетках.

  1. Комплексная терапия при внешних и внутренних отравлениях различной причины.
  2. Комплексное лечение инфекционных заболеваний.
  3. Уменьшение негативного действия лекарственных средств на печень и почки при длительном приёме препаратов (антибиотиков и прочих).

С этими целями её назначают принимать после еды по 1 таблетке три раза в день.

Препарат применяется и в других ситуациях.

  1. Повышенные физические нагрузки.
  2. Алкогольное отравление организма.
  3. Сердечная недостаточность.
  4. Аллергия.
  5. Стимуляции работы мозга.
  6. Стрессовые состояния, вызывающие усталость или сонливость.

Как принимать янтарную кислоту от похмелья: за час до застолья 100 мг, через 2–3 часа ещё 100 мг. Далее, принимают таблетки каждый час, но не более 600 мг (6 таблеток) в сутки. Если требуется снять утреннее похмелье, то выпивают сразу 2–3 таблетки, затем через два часа ещё одну и далее каждый час до исчезновения симптомов.

Можно ли принимать препарат беременным

Приём янтарной кислоты при беременности способствует правильной перестройке организма и улучшает иммунитет к инфекционным заболеваниям. Препарат благоприятно воздействует на развивающийся плод, улучшает кровоснабжение, устраняет кислородное голодание и защищает малыша и маму от различных токсинов.

Исследования показали, что приём препарата во время беременности снижает риск развития гестоза, сводит осложнения при родах к минимуму, способствует быстрому восстановлению матери и увеличивает количество молока.

Янтарная кислота в спорте

Янтарная кислота для спортсменов показана как средство повышения иммунитета, который страдает при значительных физических нагрузках.

Кроме того, она благоприятно воздействует на работу сердца, обеспечивая его необходимой энергией и кислородом.

Поскольку янтарная кислота является натуральным стимулятором обменных процессов, вырабатывается в организме и не способна накапливаться в органах и тканях, то никаких побочных эффектов от её применения не наблюдается.

График приёма для спортсменов следующий:

  • по 500 мг один раз в день утром после еды;
  • после улучшения состояния снизить дозу до 100–250 мг в сутки, можно разбить на 2–3 приёма.

Часто спортсмены устанавливают индивидуальную дозу, ориентируясь на самочувствие. При употреблении повышенного количества янтарной кислоты (1500–3000 мг) срок приёма препарата не должен превышать 10 дней.

Повышенные дозы можно принимать курсами: три дня пить, затем два дня перерыв и так далее.

Янтарная кислота в косметологии

Регенерирующие и омолаживающие свойства янтарной кислоты используют в косметологии. Она находит широкое применение в проведении таких процедур, как пилинг, маски и массаж.

Используют чистое вещество в виде порошка. Маски с янтарной кислотой для лица обладают омолаживающим эффектом, очищают кожу и никогда не вызывают аллергию.

Этот препарат также входит в состав различных кремов и косметического молочка.

Для волос янтарная кислота применяется в виде масок или шампуня. Маска смягчает локоны, придаёт им эластичность и упругость. Держать её на волосах надо в течение двух часов.

Для получения янтарного шампуня просто добавьте несколько кристаллов кислоты в свой обычный шампунь и помойте голову.

Регулярное использование таких средств улучшает рост волос и восстанавливает тусклые, повреждённые локоны.

Янтарная кислота для похудения

Непосредственно янтарная кислота не обладает жиросжигающим действием. Но отзывы тех, кто сидит на диете, свидетельствуют о том, что приём препарата значительно облегчает и ускоряет процесс похудения. Вот несколько причин для употребления янтарной кислоты в это нелёгкий для каждой женщины период:

  • препарат избавляет от усталости;
  • улучшает работу почек, обладает лёгким диуретическим действием и уменьшает отеки;
  • улучшает усвоение питательных веществ и переработку их в энергию, а не в жир;
  • способствует хорошей работе мозга и избавляет от нервного напряжения.

Для тех, кто уже похудел, янтарная кислота будет полезна, если её добавлять в крем для тела. Такой бальзам повышает упругость и эластичность кожи и способствует уменьшению растяжек.

Есть несколько схем, как принимать янтарную кислоту для похудения.

  1. В течение двух недель по три таблетки трижды в день. Затем сделать неделю перерыв и повторить курс.
  2. Месячный курс. В течение месяца ежедневно выпивают раствор янтарной кислоты — 1 гр препарата на стакан воды. Пить смесь надо через трубочку, чтобы не разрушить зубную эмаль, а после приёма прополоскать рот.
  3. Длительный приём. В течение месяца пьют по три таблетки в день, циклами 3/1 — три дня принимают препарат, затем день перерыв.

При длительном приёме нужно ориентироваться на свои ощущения и по мере необходимости корректировать дозировку.

Есть ли вред от янтарной кислоты

Это слабая органическая кислота и она вызывает раздражение слизистой оболочки желудка, повышает секрецию желудочного сока. Поэтому её не рекомендуют принимать натощак.

Есть у янтарной кислоты и другие противопоказания к применению:

  • индивидуальная непереносимость;
  • ишемическая болезнь;
  • мочекаменная болезнь;
  • тяжёлые нарушения функции почек;
  • язва желудка;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • язва двенадцатипёрстной кишки.

Побочных эффектов от приёма препарата не описано, но при неправильном употреблении можно вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и спровоцировать гастрит. Также регулярное питье растворов этого вещества может причинить вред зубной эмали.

Отравление янтарной кислотой и сукцинатами невозможно, для этого требуется экстремально большая доза. Так, для мышей летальная доза составляет 1,4 гр на кг, а для крыс — 2,26 гр на кг живого веса.

Подведём итоги всего вышесказанного. Янтарная кислота в составе живого организма — естественный участник обмена веществ. Тело человека получает её как с продуктами питания, так и синтезирует самостоятельно.

Она улучшает преобразование энергии из питательных веществ, способствует окислению недоокисленных продуктов и стимулирует усвоение кислорода на клеточном уровне.

Благодаря этому препарат обладает антиоксидантным и противотоксическим действием, стимулирует обмен веществ в целом.

Янтарную кислоту применяют в медицине при лечении инфекций и отравлений различного характера.

Спортсмены пьют её как естественный стимулятор и средство, которое повышает работоспособность сердечной мышцы, для восстановления после тяжёлых тренировок.

Приём препарат во время похудения облегчает процесс и снимает нервное напряжение, а косметологи применяют её в качестве регенерирующего компонента масок, скрабов и кремов.

Вред и польза янтарной кислоты как средства против старения клеток обсуждается давно. Доказано, что приём препарата пожилыми людьми благоприятно сказывается на общем самочувствии. Но у этого средства есть и противопоказания — нельзя принимать его при повышенной кислотности, тяжёлых заболеваниях почек, пациентам, страдающим от язвы желудка.

Источник: //otravleniya.net/polza-i-vred/yantarnaya-kislota-vred-i-polza.html

Польза и вред янтарной кислоты, показания к применению, инструкция

Янтарная кислота — жизненная необходимость

Тема сегодняшней статьи — янтарная кислота, ее польза и вред, а также рекомендации специалистов относительно того, как принимать это соединение. Данное вещество является неотъемлемым участником обменных процессов, происходящих в теле человека.

Оно природным путем вырабатывается в самом организме. Другими словами, это соединение всегда должно присутствовать в клеточной структуре всех органов и систем. Биологически активная добавка имеет вид белого кристаллообразного порошка. По вкусовым качествам походит на лимонную кислоту.

Средство довольно широко используется в сфере медицины.

Для чего нужна

Химическая формула янтарной кислоты (бутандиовой или этан дикарбоновой кислоты) — С4Р6О4. В организме здорового человека в сутки вырабатывается до 300 миллиграммов этого вещества.

Существенное ее количество человек получает через овощи, фрукты, черный хлеб, молочнокислые продукты, нередко в виде солей — сукцинатов.

Давайте же разберемся, каково действие янтарной кислоты на внутренние органы и для чего ее применяют.

Это соединение требуется для стабильного течения физиологических реакций на клеточном уровне, а также синтеза энергии из продуктов питания. Обычно оно вырабатывается организмом в нужных количествах, однако в отдельных случаях назначается прием дополнительных порций.

Продукт представляет собой мощный естественный антиоксидант, благодаря чему пользуется популярностью среди косметологов. Он ликвидирует формирующиеся в организме неустойчивые молекулы, провоцирующие старение, проявляет регенерирующее и омолаживающее влияние.

Препарат стабилизирует обмен веществ, ускоряет быстроту распада большинства токсинов, производит противоокислительное и антиангинальное воздействие. Помимо этого, органическая добавка снабжает головной мозг и ткани организма кислородом, аминокарбоновыми кислотами, органическими веществами и другими значимыми микро- и макроэлементами.

Полезные свойства

Польза янтарной кислоты для организма состоит в следующих важных эффектах:

  • активизация и усиление обмена веществ;
  • пробуждение защитного потенциала организма, профилактика вторжения микробов и вирусов;
  • нормализация функций системы пищеварения;
  • улучшение кровообращения;
  • противостояние вредному воздействию стрессов, восстановление нервной системы;
  • предупреждение преждевременного старения клеток кожи;
  • избавление от синдрома похмелья;
  • восстановление работы внутренних органов, особенно после облучения;
  • повышение тонуса организма, улучшение концентрации внимания.

Суточная потребность

Как уже отмечалось, внутренние органы человека каждодневно синтезируют 300 мг янтарной кислоты, которая затрачивается на поддержание жизненных циклов.

С целью определения необходимой ежедневной нормы этого вещества для каждого отдельного организма, требуется умножить массу своего тела на 0,03 грамма.

Полученный результат является рекомендуемой нормой суточного потребления вещества для вашего организма.

Показания к применению

Показаниями к применению янтарной кислоты являются: функциональное состояние бессилия (слабость, хроническая усталость, сонливость), нервно-психическое истощение, легкая форма депрессии, подавленность, хандра.

Соединение часто служит дополнительным препаратом при лечении антидепрессантами. Помимо этого, прием органической добавки рекомендован при инфекционных недугах и отравлениях различной этиологии (в том числе алкогольном отравлении).

Янтарная кислота в данном случае также служит вспомогательным средством.

И, наконец, средство дает возможность значительно уменьшить неблагоприятное влияние различных медикаментов (в том числе антибиотиков) на почки и печень.

Важно!Необходимо помнить, что, согласно утверждениям врачей, янтарная кислота не оказывает заметного воздействия на результативность терапии, поскольку вообще не является лекарственным препаратом.

Вред и противопоказания

Вопреки уникальным свойствам этой природной добавки, потреблять ее разрешено не всем. Вред, оказываемый внутренним органам при неправильном использовании янтарной кислоты, объясняется особенностями соединения. Итак, приведем важные противопоказания к приему данного вещества:

  • Язва желудка в стадии обострения. Потребление кислой добавки усиливает выделение желудочного сока, что усугубляет положение.
  • Уролитиаз (мочекаменное заболевание). Прием препарата приводит к усилению процесса образования камней.
  • Повышенное кровяное давление. Соединение стимулирует кровообращение, что приводит к еще большему усугублению состояния гипертоника.
  • Индивидуальная непереносимость аптечного средства. Повышенная чувствительность к составляющим препарата может спровоцировать сильную аллергическую реакцию.

Также добавку не рекомендуется принимать перед сном. Она обладает тонизирующими свойствами, что может спровоцировать бессонницу и повышенную возбудимость нервной системы.

Важно!Хотя янтарная кислота не является лекарственным средством, перед ее употреблением требуется консультация врача. Опасность самолечения обусловлена тем, что при неправильной дозировке это средство способно причинить ущерб здоровью.

Чем опасны нехватка и передозировка

Недостаток янтарной кислоты напрямую связан с окружающей средой, в которой живет человек. Чем обширнее город и хуже экологическая обстановка, тем большее количество сукцинатов необходимо человеку для обеспечения нормального функционирования организма.

В случае нехватки сукцинатов организм начинает расходовать янтарную кислоту в повышенных дозах. В итоге 300 мг образуемого внутренними органами вещества оказывается мало, возникает напряженность в обменной цепи. Следствием его дефицита является ощущение разбитости, нехватка энергии. Помимо этого, у человека наблюдается заторможенная реакция на раздражители внешней среды.

Передозировка же наблюдается очень редко. При непомерном потреблении аптечных средств, содержащих это вещество, воспаляется слизистая желудка, появляются микротрещины на зубной эмали, обостряются язвенные и мочекаменные недуги.

Влияние кислоты на беременность

В период беременности органическая добавка содействует правильной реорганизации гормональной системы, повышает работоспособность защитных сил организма, служит профилактикой токсикоза.

А при имеющемся токсикозе сукцинаты показаны до 19-й недели вынашивания ребенка.

Они предотвращают обезвоживание, компенсируют нехватку антиокислителей, способствуют максимальному перевариванию полезных элементов.

За счет способности воздействовать на клеточное дыхание, соединение гарантирует полноценное обеспечение плода кислородом и полезными элементами, а также оберегает его от ядовитых веществ, микробов и вирусов.

Многочисленными испытаниями ученые доказали, что систематическое потребление янтарной кислоты в период вынашивания ребенка служит профилактикой различных осложнений, вдвое уменьшает угрозу развития позднего токсикоза, облегчает протекание родов.

Таким образом, янтарная кислота практически не имеет противопоказаний. Напротив, обладает массой полезных свойств, оказывая антифлогистическое, противоокислительное, стимулирующее, закаляющее, антивирусное, антиангинальное и антиаллергенное воздействия на внутренние органы человека. Принимайте ее с умом — и результат не заставит себя долго ждать.

Источник: //lifegid.com/bok/2085-yantarnaya-kislota-pokazaniya-k-primeneniyu.html

Польза янтарной кислоты для красоты и молодости

Янтарная кислота — жизненная необходимость

В чем польза янтарной кислоты? Она подарит вам красоту и молодость и наполнит ваш организм энергией!

Чем опасна нехватка энергии?

Живую клетку часто сравнивают с мини-машиной. Митохондрии¹, которые в ней находятся, – это «энергетические станции», которые осуществляют синтез АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты). Проще говоря, эти частицы вырабатывают энергию для всего организма.

С возрастом клетки организма начинают терять способность к выработке энергии. Как следствие, ее не хватает для нормального обеспечения жизненных функций, и это ведет к увяданию и быстрому старению.

Ослабленный организм сначала слабеет энергетически, а потом начинает заболевать. Различные «поломки» в нашем теле, в первую очередь, связаны с ослаблением энергии клеток.

Последние открытия в области биофизики это подтвердили.

Как возобновить нормальную работу клеток?

Наша основная задача – не только нормализовать клеточные энергопроцессы, но и не допустить дальнейших сбоев в работе наших «электростанций». В этом поможет особый «эликсир», способный восстанавливать энергетику клеток.

Да, такой эликсир действительно существует и называется — янтарная кислота.

Ее еще называют «эликсиром солнца».

В чем польза янтарной кислоты?

С давних времен янтарем лечили множество заболеваний. Во многом это лечебное воздействие вызвано целительными свойствами янтарной кислоты.

Это природное вещество вырабатывается естественным образом во всех организмах. Человеческий организм каждый день производит почти 200 граммов янтарной кислоты.

В митохондриях янтарная кислота образуется и используется для производства энергетического ресурса клетки.

Секретное изучение янтарной кислоты

В СССР изучение янтарной кислоты проводилось под грифом «секретно». Исследования, проведенные в Институте биологической физики АН под руководством доктора биологических наук М.

Н Кондрашовой, показали: янтарная кислота не только стимулирует выработку энергии в клетках, но и исправляет «поломки» в организме, восстанавливая утраченные с возрастом функции.

Она буквально омолаживает организм.

Янтарная кислота усиливает клеточное дыхание и способствует усвоению кислорода клетками. Например, прирост скорости потребления кислорода клетками печени при добавлении янтарной кислоты увеличивается в 60 раз. Более того, янтарная кислота обезвреживает свободные радикалы (агрессивные формы кислорода), разрушающие клетки, предотвращает рак, инфаркт и другие болезни.

польза янтарной кислоты!

Янтарная кислота восстанавливает энергетический ресурс клетки и задерживает ее деление. То есть предотвращает ее конечный предел.

В результате регулярный прием «эликсира солнца» тормозит старение, увеличивая пределы жизни человека до 120-130 лет.

Доктор Я.Ю. Шпирт, лечивший больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, говорил: «Янтарная кислота обладает таким омолаживающим эффектом, что если ее принимать совместно с мумие, можно прожить сколько захочешь». В какой степени это является аллегорией, решать вам.

Но в целом позитивное действие янтарной кислоты на организм человека действительно огромно. Янтарная кислота – это «живая энергия», естественный регулятор состояния всего организма. Она нормализует работу практически всех органов: мозга², сердца (улучшает его питание и силу), почек (растворяет камни), печени и др.

Янтарная кислота препятствует возникновению опухолей и тормозит рост уже возникших. Укрепляет иммунитет, останавливает воспалительные процессы, стимулирует выработку инсулина, тем самым снижает содержание сахара в крови, что очень важно для долголетия.

Также янтарная кислота способна восстановить работу нервной системы, она препятствует стрессам и нейтрализует большое число ядов (в том числе от курения, алкоголя, наркотиков и др.).

Янтарная кислота защищает от радиации!

Полвека назад в янтарной кислоте было обнаружено новое свойство — она способна защитить организм от радиации. Любой организм в неблагоприятных условиях резко увеличивает производство янтарной кислоты, что позволяет успешно сопротивляться вредным воздействиям окружающей среды и восполнять недостаток энергии.

Но если янтарной кислоты в организме не хватает, восполнить ее питанием удается редко. Ее дефицит приводит к ухудшению работы всего организма. В первую очередь это отражается на работе иммунной системы и мозговой активности.

Повышенная чувствительность к изменениям атмосферного давления, ощущение постоянной усталости, забывчивость – часто являются признаками дефицита янтарной кислоты.

Основная проблема пожилого организма — нехватка энергии для восстановительных функций. Янтарная кислота для нас словно электрическая батарейка. Когда сердце обессилело, и клеточки задыхаются от недостатка кислорода, это уникальное вещество наполнит их энергией.

Любопытный факт…

Многие знают, что сейчас в западных странах в омоложении используют препарат коэнзим Q10. Он пользуется огромной популярностью. Это вещество вырабатывается в печени любого животного организма, включая человека. Оно, как и янтарная кислота, стимулирует выработку главной энергетической молекулы АТФ — единственного источника энергии для всех живых существ.

В экспериментах коэнзим Q10 показал способность продлевать жизнь и осуществлять профилактику множества заболеваний. Но что интересно – янтарная кислота по своим свойствам не только аналогична Q10, но и более эффективна.

Разница лишь в том, что, в отличие от копеечной стоимости янтарной кислоты, курс лечения коэнзимом Q10 составляет не одну тысячу долларов.

Где взять янтарную кислоту?

Заполучить «солнечный эликсир» можно двумя способами. Приготовить его самому, либо просто отправиться за ним в аптеку. В промышленном виде янтарную кислоту получают в результате переработки натурального янтаря. Получается белый кристаллообразный порошок, по вкусу очень напоминающий лимонную кислоту.

В аптеке его можно найти в обычных таблетках. Кстати, янтарная кислота, произведенная в России, по чистоте превосходит все мировые аналоги и полностью соответствует янтарной кислоте, вырабатываемой в организме человека. Цена этих таблеток очень низкая, удивительные свойства янтарной кислоты не рекламируются широко.

Как правильно применять янтарную кислоту?

Употребление янтарной кислоты следует начинать с одной таблетки ежедневно утром или днем, но обязательно после еды. Особенно это касается тех, кто страдает повышенной кислотностью или язвой желудка. Через неделю, когда вы пройдете стадию адаптации, дозировку нужно увеличить, а точнее, отрегулировать согласно индивидуальным энергетическим требованиям вашего организма.

Определить такую норму очень просто: применение нужного количества приводит к приятному ощущению тепла во всем теле и легкому приятному головокружению. Обычно это 3-4 таблетки. Дозу следует подбирать до средней степени выраженности этих явлений.

Прием янтарной кислоты осуществляется по схеме: три дня приема, день перерыва. Такой режим позволяет плавно восстановить энергетику организма и постоянно сохранять ее в активном состоянии.

Попадая в организм, янтарная кислота сама находит в нем те участки, где остро чувствуется нехватка энергии, «обходя стороной» здоровые ткани.

В результате старые клетки начинают работать также эффективно, как и молодые.

Как приготовить “солнечный коктейль” из янтарной кислоты?

Тем, кто положительно относится к меду, очень советую вместо приема чистых таблеток янтарной кислоты приготовить себе «солнечный коктейль».

1. Для этого выявленную для вашего организма дозу нужно растолочь в порошок.

2. Развести в стакане теплой воды и добавить несколько чайных ложек меда по вкусу.

3. Принимать также: три дня приема, день — перерыв.

Неоспоримые достоинства!

Хочу обратить ваше внимание на то, что янтарная кислота не является химическим лекарством или допингом и не приводит к истощению внутренних сил организма. Давая мощнейшее оздоровительное действие, она не вызывает побочных эффектов и привыкания.

Она абсолютно безвредна и способна оказывать положительный эффект даже при весьма низких дозировках, также она повышает усваиваемость любой пищи и усиливает действие лекарственных препаратов.

Если по каким-либо причинам вы не можете достать янтарную кислоту в аптеке, “Эликсир солнца” можно приготовить самостоятельно.

Как приготовить настойку из янтарной кислоты самостоятельно?

Для этого потребуется обычный янтарь, не подвергавшийся термической обработке. При использовании янтаря в ювелирных изделиях его обычно «прокаливают» на огне, отчего он становится темнее и прозрачнее.

Поэтому лучше всего приобрести необработанный янтарь. Его часто продают в виде бус и ожерелий (осколки, нанизанные на нитку). При выборе обратите внимание на цвет и прозрачность янтаря. Он не должен быть слишком темным и слишком прозрачным, поверхность камешков должна быть шероховатой, часто неправильной формы.

Слишком прозрачный, идеальной формы крупный янтарь, как правило, подвергся термической обработке. А это значит, что природные смолы, из которых он состоит, утратили все свои лечебные качества. Поэтому чем меньше и невзрачнее янтарная крошка, тем лучше.

1. Измельчите три столовые ложки янтарной крошки насколько это возможно (их можно перемолоть в кофемолке).

2. Залейте массу стаканом водки или разведенного медицинского спирта.

3. Настаивайте «эликсир» в темном месте в течение месяца.

4. После этого его необходимо процедить и перелить в емкость из темного стекла. Растворенная в спирте янтарная кислота легко усваивается клетками и тканями нашего организма.

5. Достаточно растворить в стакане воды 7-9 капель настойки.

Если чувствуете довольно большую нехватку энергии, дозу нужно увеличить до 11 капель. Схема применения такая же: три дня – прием, день — перерыв.

Эдуард Витюк

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Митохондрия — двумембранный сферический или эллипсоидный органоид диаметром обычно около 1 микрон (Википедия).

² О том, как улучшить работу мозга, читайте в статье: “Как остановить поток мыслей с помощью медитации Надабрахма?”

Источник: //omkling.com/polza-jantarnoj-kisloty/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.